Відновлюємо водний баланс шкіри
Шкіра людини на 70 % складається з води. Якщо випаровування і надходження води непропорційне, вона стає сухою, лущиться і тьмяніє. Вода надходить у шкіру двома шляхами: системою внутрішнього та зовнішнього зволоження.
Основний шлях надходження води в шкіру - система внутрішнього зволоження. Насичення вологою відбувається наступним чином: вода проникає в дерму по кровоносних судинах, гіалуронова кислота утримує її там, контролюючи процес перетворення води на гель. Певна кількість води досягає поверхні шкіри, зволожуючи епідерміс, потім випаровується.
Шкіра також отримує вологу з косметичних засобів, повітря, під час контакту з водою. За це відповідає система зовнішнього зволоження. Чим старша людина, тим менше вологи проникає в шкіру, що може призвести до її зневоднення. Як результат - з'являються зморшки, тріщинки, шкіра втрачає пружність і еластичність.
Для відновлення водного балансу шкіри можна використовувати кілька методів: контрастні ванни, масаж, спа-процедури та спеціальні маски, що стимулюють приплив крові до шкіри.
Обов'язкова умова - пити близько двох літрів води на добу, перед сном не рекомендується випивати більше, ніж півсклянки рідини. Варто також виключити з раціону солоне і солодке.
У боротьбі проти зневоднення шкіри допоможуть зовнішні косметичні засоби, які містять гіалуронову кислоту. У сучасній косметології також широко застосовують процедури, спрямовані на збільшення припливу крові до шкіри: біорепарацію, біоревіталізацію і мезотерапію.