Як надати собі чарівного вигляду

Взимку волосся виглядає дедалі тьмянішим - а часто ще й темніє. Кінчики січуться, волосся виглядає все більш ламким і недоглянутим. Про шкіру і говорити не хочеться - але тим не менш, шкіра обвітрюється, стає шорсткою. Губи, особливо якщо випадково провести по них язиком на холодному вітрі, негайно покриваються скоринкою.

То що ж робити?

Повернути колишній блискучий вигляд можна різними способами.

• Один із них - застосування хорошого макіяжу. Усім відомо, що добре підібраний тональний крем допомагає приховати дрібні недосконалості шкіри, згладити почервоніння, недоречний прищик, що вискочив, і пом'якшити кола під очима.
• Волоссю допоможуть засоби, що містять кератин і рідкий шовк, шампуні, кондиціонери та спреї. Але в тому разі, якщо ви хочете не миттєву, а щоденну красу - тоді слід подбати про себе ретельніше.
• Слід внести в раціон якомога більше вітамінів. У цьому вам допоможуть вершкове масло і яєчний жовток - для м'якості шкіри, кукурудза, молоко, фундук і житній хліб, гречка, домашній сир, гриби і чорниці - для здорової шкіри голови і м'якої шкіри зокрема. Яловичина, свинина, скумбрія та яйця рятують шкіру від виникнення прищиків і перешкоджають раннім зморшкам.

Процедури для підтримки зовнішності

Крім вітамінів, потрібно пам'ятати про застосування різних процедур для збереження зовнішнього вигляду.

Це маски та масаж. Маски слід підбирати після консультації в косметолога, чітко визначивши вид шкіри.

Масажі ж бувають найрізноманітніші. Класичний масаж обличчя розминає шкіру і згладжує зморшки, лімфодренажний масаж обличчя робить вилиці чіткішими, скульптурний масаж - допомагає згладити вікові зміни.

Для волосся добре допомагає така процедура, як кріомасаж шкіри голови. За допомогою кріомасажу посилюється ріст фолікул, чиниться заспокійлива та зміцнювальна дія на шкіру голови. Внаслідок цього, волосся стає м'якшим і блискучішим та припиняє випадати.

Кріомасаж застосовується і для шкіри обличчя, відновлюючи регенераційні процеси. Головне - пам'ятати, що будь-який вид масажу можна застосовувати тільки після консультації з косметологом.